co dalej

opisz diete potem sie dowiesz co dalej i co zmienic w twoim planie gh odpusc jak inny tez twierdza nabijasz tylko skarbonke innych to jest twoj 1 cykl wiec gdzie tu mowa o jakims podawaniu 2-4 iu ed do samego propa nawbijal ci ktos glupot Zmieniony przez - keystone69 w dniu 2015-01-23 22:02:22

szkoda gadać, a zaczyna, pobudza ciekawość i nie powie co dalej , ech te baby %-) A co byś chciała? zaraz apteczkę otwieram %-)

I co ? Dalej niektorzy mysla ze tylko Reem na koksie jechal ? Moze co niektorzy otworza oczy. Szkoda, ze Spider w taki sposob skonczy kariere, moim zdaniem juz nie wroci. A ze Nick przyjaral toz to zadna niespodzienka przeciez %-) http://i719.photobucket.com/albums/ww196/jenlans/diaz%20high_zpszze9c0sk.jpg Zmieniony przez - mikel- w dniu [...]

[...] taką bombe z tylu środków biiorąc pod uwage to, że żadnego z nich wczesniej nie stosowałeś i dostaniesz cięzkich sidów to co wtedy zrobisz? ODstawisz wszystko ? I co dalej? Zaczynij od cyklu na 1-2środkach. Efekty będą i tak zaj**iste bo organizm nie miał do czyneinia z saa. Dopiero jak już zrobisz kilka/naście cykli bierz się za takie [...]

[...] przybyło, fajnie to widać na podciąganiu gdzie dobijam już do 10 a zaczynałem z poziomu ledwie 2,3... "Proste ćwiczenia" już kiedyś przerabiałem - całkowicie bez efektu. Co dalej? Mam pewne plany, 3 razy w tygodniu trening siłowy (raczej split niż fbw) i 2 razy bieganie (wreszcie uporałem się z odciskiem na stopie). Weekendy pewnie zostawię [...]

[...] pracy z obciążeniem, przestawić swoje ciało. Fitnessy to praca, więc rozumiem że nie wyeliminujesz, ale kilka sesji biegania możesz zamienić na trening na siłowni. A co dalej to zobaczysz jak już się wdrożysz. P.S. To że ludzie gubią na fitnessach a Ty nie.. prosta sprawa - większość z nich ledwo co wstała z kanapy i robi tzw. cokolwiek, [...]

[...] zapewnic odpowiedni byt mojej kobiecie i mojemu dziecku,dietka idzei sie j**ać ,odzywki ida sie j**ać a cykl dokończe pociągne jeszcze miesiąc może półtora i pomysle co dalej czy odblok czy most czy zaj**e pierwszy raz antka,no ale k***a narazie nie chce mi sie nawet ćwiczyc mam milon innych myśli musze to wszystko jakoś uporzątkować w [...]

[...] mi się nadrabiać tych 15 stron @@-) ale też się zgadzam z tym że najgorsze co może być podczas prowadzenia dziennika to to że się pisze samemu do siebie, ja by w próżnię to zniechęca po całości. A brak osób prowadzących przynajmniej u mnie wywołuje pewien lęk bo jak chciało by się o coś spytać odnośnie "co dalej" "czy coś zmienić" to nie ma kogo

www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=108 Dzięki - skład na moje amatorskie oko wygląda ok wg. tego co się naczytałem w necie. @Munga - to z kolei fajnie komponowałoby się jako dopełnienie Animal Flexa, ale zdecyduję się na Flexit od Nutrendu, zjem ze 2-3 puchy i pomyśle co dalej. Zmieniony przez - JamesEnlightened w dniu 2015-03-04 00:10:33

No dlatego wez ty sie z malzem rozmow i istalcie, co dalej... i zluzuj troche dziolcha, choc wiem, ze ciezko, moja matka tez herszt baba co do sprzatania i ogolnie pilnowania, dominowania, pouczania i rozkazywania, taki typ ;-)

Ozzy, popuri, pytanie mam Jak trenuje siłowo, powiedzmy system 5x5 to po powiedzmy 4-8tyg. takiego treningu co dalej? Zrobic jakąś przerwe? luźniejsze treningi czy co?

Ja dzisiaj zupełnie trening w plecy. Miałem ciężki weekend w pracy, do tego męczyło mnie przeziębienie. Co przełożyło się na dzisiejszy trening a prawie, że jego brak. Poszedłem zrobiłem kilka ćwiczeń, po kilka powtórzeń. Czułem, że nie ma sensu więcej, zero dynamiki, zero siły. Czasem jest taki dzień, że po prostu lepiej odpuścić... ĆWICZENIE: [...]

poza tym preria po co Ty się tak szarpiesz ze wszystkim? Przeżywasz, analizujesz, dramatyzujesz. Przecież w końcu zwariujesz i tyle. Lepiej sobie poukładaj wszystko i dopiero kombinuj. Polub siebie, swoje życie, dogadajcie się z mężem i wtedy myśl co dalej.

[...] ze ja bym chyba wiecej odejmowal tygodniowo bo teraz mam 6gr :)zejde przez te 4-6tyg jak najnizej bo i tak nawet jakbym mial same tl i bialko to moj bilans jest ok 0 i zobaczymy co dalej :) moze bydzie dobrze a moze vlcd jeszcze wrzuce...no a teraz dam ta mete na pare tyg,dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-04-04 10:23:27

Preria - weźcie ustalcie jakas wspolna wersje co dalej. A nie tak co 5 dni sie godzicie albo rozwodzicie. Wykończycie sie oboje

no co same pytałyście co dalej było %-)

Jurys wiem że nie ma co płakać ,ale jak człowiek się stara,daje z siebie wszystko a efektów brak to są momenty że czasami tama puszcza. Popłakałam sobie i trochę przeszło. Fakt że nadal w czarnej dupie jestem i nie wiem co dalej ale niestety widocznie muszę serio ściąć kalorie do minimum... Cru lejdi g ma nisko kalorie po prostu ustawione.

[...] kg, co ci przybyło. Nie tłuszcz (jakbyś parę dni w ogóle nie ćwiczyła, to pewnie część z tego by spadła). A jak dojdziesz do tych 1800, to się musisz poważnie zastanowić, co dalej. Jak na mnie powinnaś postawić na masę, ew. rekomp na kaloryczności zgodnej z zapotrzebowaniem, zamiast kolejnej redukcji. Na dłuższą metę pewnie osiągnęłabyś tak [...]

[...] po maturach zaczynam dopiero, od poniedziałku do piątku od piątej do 17 licząc dojazd i przyjazd . nie układałem jeszcze żadnego specjalnego treningu pod tą pracę, póki co dalej jadę planem 4x w tygodniu Jim Steppani - Shortcut to Size . Nie wiem po co te dane, skoro chcę się tylko zaopatrzyć w coś na regenerację na przyszlość . Dzięki homster [...]

Ktos sprostuje co dalej z tym cyklem zrobic hcg i wskoczyc na propa jak dlugo ten zestaw pociagnac co ew. Dorzucic?